Découvrez le déroulement d’une séance d’hypnose :
Une fois que nous aurons pris le temps définir ensemble votre objectif, vous allez vous installer confortablement dans un canapé.
Ma voix vous guidera pour que vous puissiez peu à peu vous détendre. Après quelques minutes les blocages psychologiques tomberont naturellement et vous serez dans un état de bien-être.
Vous serez suffisamment conscient pour être d’entendre mes suggestions et les questions que je vous poserai. Ma voix et mes mots peuvent provoquer des actions bénéfiques sur votre esprit afin que vous soyez débarrassé des défenses conscientes habituelles.
J’adopte mon approche en fonction de chaque patient. Cette approche est orientée préalablement sur l’objectif que nous avons décidé ensemble.
Pendant la séance personne ne peut vous obliger à faire quelque chose que vous n’auriez jamais fait dans la vie. Tout ce qui est contraire à votre morale sera automatiquement bloqué par votre esprit.
L’état d’hypnose vous permet d’atteindre un état de réceptivité qui vous permet de créer des images intérieures ainsi que des sons et des sensations.
L’hypnose ericksonienne est considérée comme une thérapie brève (courte durée) car elle mobilise l’inconscient du patient. L’inconscient gère 90% de l’activité du cerveau de chaque être humain, c’est pourquoi il faut en moyenne 3 séances pour que vos objectifs soient atteints ou presque. Il est très rare que la thérapie dépasse 5 séances d’hypnose.
A quelle fréquence doit-on se voir :
Le rythme des séances est déterminé en de votre objectif et de votre capacité de changement qui change en fonction des personnalités.
Lors de la première séance nous apprenons à nous connaître et nous fixons ensemble le ou les objectifs à atteindre.
L’amorce de changement est mise en place lors de cette première séance.